孕妇出现腰酸主要是因为怀孕以后因为盆腔的充血导致孕妇腰酸的发生。另外当增大的子宫压迫了下腔静脉的时候，也容易导致静脉回流受阻，从而会加重腰酸的发生。

　　同时增大的子宫还会压迫腰大肌，使孕妇腰酸，腰部疼痛以及腰骶部的不适感明显的加重。对于孕妇的腰酸是可以观察的，一般不会影响明显的不适，但是对于如果孕妇腰酸严重的，甚至有些不能够走路的，可以予以局部的热敷，甚至还可以通过改变体位来改善孕妇腰酸。