通常情况，下两个月来一次月经不正常。因为正常的月经周期应该是21到35天，平均28天左右。当然如果一个人每一次月经周期都是两个月，两个月一次月经就是正常的了。说明体内的卵巢发育周期，需要那么长时间，这也不影响生育和生活。

　　如果以往的月经周期是每月一次，偶尔两个月一次月经也不要紧。如果连续几次是两月一次月经，就要找原因了。有可能是过度劳累，精神压力过大，环境的改变或者是过度的疲劳熬夜等。

　　也有可能会由于卵巢功能的改变，出现月经周期的变化。这就需要自我调节释压，注意休息，不要过度疲劳，按时作息时间，这样就有可能使月经调到正常的周期。