中医的许多疗法，被爱好养生的人重视，用于日常保养，比较多见的是艾灸，还有拔罐。拔罐的作用很多，通过局部加热刺激，能缓解促进血液循环，缓解肌肉酸痛，也能治疗伤风感冒，提高抵抗力。有些人拔罐后发现，除了圆形的红印，还冒出了水泡。很多原因能引起出水泡的情况。

　　体内水分太多，能导致拔罐出水泡的现象。生活环境很潮湿，缺乏运动，体质瘦弱，会降低新陈代谢的速度，让水分排不出来，体内会湿气重。拔罐能促进水分的排出，但水分子很大，不容易直接从皮肤冒出，积聚在毛孔内，会让人长小水泡。

　　拔罐出水泡，也可能是取罐不及时导致的。一般情况下，罐子完全吸附在皮肤上，只需要保持十五到二十分钟。取罐不及时，会让皮肤受热的时间太长，表皮容易受损，发生渗出，导致出水泡。自己在家拔罐，一定不能睡着，最好定个闹钟，以防万一。

　　皮肤被罐子烫伤，也能出现水泡，水泡会在红色圆斑的周围分布，是罐口温度过高引起的。拔火罐前，会将火条点燃，在火罐内扫一圈，然后按在皮肤上。若是火条和罐口边缘接触，容易引起烫伤，不但会有水泡，还会有热痛感，需要用药。