玫瑰花很受欢迎，不仅外形好看，香气清新，能当礼物送人，还具有保健的作用。玫瑰花的食用方法很多，能制作成糕点，还能做成甜品，用玫瑰花泡水喝，也是常见方法。玫瑰花泡水喝的功效与作用非常多。常喝玫瑰花泡的水，调理气色。玫瑰花含有的营养物质，能让皮肤状态更更好。

　　喝玫瑰花泡的水，能调节心情，缓解压力。玫瑰花茶的味道清爽，有淡淡的香气和甜味，对于精神紧张的人，有疏导压力的作用。玫瑰花茶含有镇静的成分，能改善睡眠，促进入睡。经常喝玫瑰花泡水，精神会很饱满。

　　女性来月经时，也能适量喝玫瑰花泡的水，有调理月经的作用。玫瑰花有活血的效果，特别适合月经量少的女性。不但能促进经血排出，还能舒缓子宫，促进血管扩张，腹痛会减轻。经血过多，不宜喝玫瑰花泡的水，会让出血量更大，还会有血块形成。

　　喝玫瑰花泡的水，能减轻身体疲劳。玫瑰话含有多种维生素，也含植物酸，能调理机能，平衡内分泌功能，让疲劳和乏力的感觉减轻。身体过于劳累，也容易上活，可以喝玫瑰花泡的水，有降火利尿的作用，还能缓解咽喉干燥。=