膝关节髌骨软化具体治疗得综合性，第一，进行药物治疗，包括吃活血化於的舒筋活血片，三七伤药片。

　　第二，辅助物理治疗，包括热敷，按摩，理疗。

　　第三，如果出现关节积液还需进行抽液等，所以需要尽快评估积极对因治疗，此外，还需加强营养，多吃含蛋白高的食物以及减少膝关节活动，包括上下楼梯等。