怀孕后吃叶酸是来得及的。虽然建议在备孕前三个月就要开始补充叶酸,但是如果意外怀孕,前期没有补充叶酸,在发现怀孕以后,再吃叶酸也是来得及,可以预防胎儿神经管畸形。
只要在怀孕后按量补充叶酸,同时多吃些富含有叶酸的食物,包括动物肝脏,深绿色蔬菜以及豆类,一般来说也是可以的。怀孕以后要注意休息,不要接触有毒有害的物质,不要乱吃药,要按时产检,进行规范的产前检查。