生活中你是否遇到过突然感觉天旋地转、视线模糊甚至恶心想吐的情况呢，这是眩晕的症状体现。在眩晕发生的时候，我们会感觉到两脚像踩在棉花上一样，站立不稳，十分不舒服。突然眩晕恶心怎么办呢?是什么原因引起的呢?

　　突然出现眩晕恶心的时候我们可以先喝点水休息一下。最好找一处可以侧卧或者平躺的区域，让身体半靠上或者全躺下，能够将身体最大程度放松。侧卧或平躺能够帮助血液快速的回流到心脏部位，心脏动力变足，才能保证身体其他部位的血液供应，让大脑缺氧造成的突然眩晕得到改善。喝水的时候刺激食道和肠胃，让胃肠的不正常蠕动渐渐的平稳，缓解恶心的感觉。

　　引起突然眩晕恶心的原因有很多，80%左右是疾病造成的。比如常见的耳部疾病之一的美尼尔综合症，造成耳内神经元损伤，能够影响身体的平衡能力，就很容易发生突然眩晕恶心的情况。脑梗塞也是引起突然性眩晕恶心的重要原因，脑部血管因为病变使得血液循环受阻，出现脑供血不足，就会在猛然站立的时候出现突然性的眩晕和恶心。另外缺乏运动和休息不足等都能够引起突然性的眩晕恶心。