羊水穿刺最佳的时间是在怀孕16至20周之间。羊水穿刺是一种微创的产前诊断方法，是在女性做产前检查，比如NT检查唐氏筛查有异常的情况是需要进一步做羊水穿刺来判断胎儿的发育是否正常。

　　主要是抽取妈妈羊水，提取胎儿的DNA片段来检测胎儿的染色体和基因的芯片，判断胎儿发生有异常的可能性，羊水穿刺的检查结果还是比较准确的。