生活中经常会出现一种情况，身体没有其它不良的症状，但总是会觉得腿酸软无力，走一会儿便觉得疲惫不堪。很多人不知道腿酸软无力是什么原因引起的，其实腿酸软无力的诱因有很多，找出原因，才好对症下药。

　　经常出现腿酸软无力的症状，需考虑是否是缺钙引起的，钙元素对于骨骼的健康有着重要意义，钙元素不足很容易带来不良症状，还会诱发骨质疏松，需及时进行补充。高血压、腰椎病等疾病，也会对身体造成刺激，患者会有全身无力、腿酸等症状，对身体进行详细的检查，找出病症后针对性的治疗，可缓解症状。

　　身体中钾元素不足也是导致腿酸软无力的原因之一，现在很多人出现了甲状腺疾病，甲状腺激素分泌异常，会引起肌肉酸痛，最好对甲状腺以及激素的含量进行检测，找出病因再用药，不要盲目服药，避免给身体带来不必要的伤害。

　　气血不足、经络不通畅会让人感觉非常的不舒服，关节的活动也会受到明显的限制，还会出现麻木现象，做好身体的保暖工作，多补充气血，多用热水泡脚，可促进血液循环，加快代谢，促使经络通畅，从而有效的改善腿酸软无力的症状。针对自身的病情，合理改善，症状会逐渐消失。