当右侧肩胛骨下方疼痛时，首先要明确疼痛部位。其次，在疼痛部位进行简单查体，明确压痛点。如果有压痛点，那么可能是先锋肌或者是背阔肌筋膜、韧带或者是软组织劳损。

　　建议患者避免劳损性的因素，例如久坐、长期保持一种姿势，避免肌肉坚硬和酸痛。另外，还可以配合中医传统治疗，例如艾灸、按摩、拔罐、刮痧等缓解肌肉的劳损性疼痛。