对于膝关节出现疼痛，具体治疗属于综合性，第一，是需要注意休息，特别是减少剧烈活动，包括上下楼梯。

　　第二，可以吃活血化瘀的药物，包括舒筋活血片，骨质增生引起的需要吃抗骨增生片。

　　第三，可以辅助物理治疗，包括热敷理疗，按摩等。

　　第四，严重者如果是退行性关节病引起还可以进行手术干预，包括关节置换，之后定期复查。