对于干重活出现腰疼的患者，具体治疗属于综合性的，第一，注意休息，避免劳累。

　　第二，可以辅助物理治疗，包括热敷，理疗，针灸，能有效改善症状。

　　第三，用药物包括舒筋活血片，腰痛宁胶囊或者用关节止痛膏等。

　　第四，严重者压迫神经，还需要尽快手术干预等，所以需要注意和重视，之后定期复查，此外，还需加强营养。