在发烧期间建议吃一些水分比较充足，维生素含量比较丰富的水果，比如雪梨、火龙果、苹果、香蕉。这类水果有润肺降燥的作用，可以有利于疾病的恢复。不建议吃一些热性的水果，比如荔枝、芒果、西瓜等等，这类水果容易上火，容易使疾病的症状加重。

　　在发烧期间除了多吃水果之外，还建议多吃新鲜的蔬菜以及食物，以易消化的食物为主。