每晚都做梦，如果做的都是比较平常的事情，多由日有所思，夜有所梦导致。如果睡觉总是噩梦连篇，而要考虑是否是梦魇。

　　梦魇多发生于成人或者是儿童。发作时多为恶劣的梦境，伴有恐惧或躁动不安，多数很快缓解，对梦境能详细回忆。在发热、消化不良、精神紧张等情况下可诱发。

　　出现梦魇反复发作，如果伴有睡眠瘫痪，应该就医排除发作性睡病可能。发作性睡病是一种不明原因的慢性睡眠障碍。