孕妇只要血糖正常，没有妊娠期糖尿病就可以吃蜂蜜。因为蜂蜜的营养成分比较高，含有微量元素和各种维生素，吃了蜂蜜可以缓解便秘症状、增进食欲、有镇静安眠的作用；可以提高机体免疫力，还能够促进胎儿的生长发育。

　　孕期要饮食多样化，不要单一饮食。要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含有纤维素的食物，孕期还要进行规范的产前检查。