含碘的食物，主要是见于的海产品，包括海带、紫菜，还有像海虾、海鱼等。

　　因为现在普遍应用的都是加碘盐，对于甲亢的患者，也建议他选用无碘盐，超市里现在一般都能够买到。另外在甲亢尤其是诊断初期，建议患者可以选择高蛋白、高纤维，还有富含维生素的饮食，多摄入绿叶蔬菜。

　　如果是在甲亢控制之后，就要建议患者要适当的控制饮食，因为时候如果不控制饮食，很多甲亢患者的体重会有明显的增加。