感冒患者可以吃木耳，木耳含有多种维生素和微量元素，可以提高身体的抵抗能力，有助于感冒病情的缓解。还应该加强营养，多进食优质高蛋白的食物，如牛奶，牛肉，瘦肉，鱼肉等，适当的补充水分，注意保暖，避免受凉。

　　可服用中成药，如板蓝根冲剂，改善患者鼻塞，鼻痒，头痛头晕的症状。