很多人都听过亚健康的说法，经常感觉浑身无力，头晕劳累，可能是亚健康的表现。亚健康不仅会让身体疲劳无力，感到头晕，也会影响情绪，让人变得虚弱敏感。身体机能也会降低，容易怕冷，经常感冒。非疾病导致亚健康，跟生活习惯不良，有很大关系。

　　浑身无力和头晕，感觉很累，也可能是循环功能降低引起。影响循环功能的因素非常多，内耗过大，心情抑郁，是常见原因。血液流动速度变慢，供血和输氧的能力降低，影响全身机能，导致浑身无力，头晕和疲累。延长休息时间，调整情绪，能改善症状。

　　贫血也会让人浑身无力，容易头晕，感觉很累。贫血的原因有很多，营养不足，会降低红细胞的生成效率，溶血会让红细胞被破坏，大量失血也会引起贫血。贫血时，红细胞数量较少，不能对各部位充分供氧，导致疲劳和头晕。症状在空腹时加重。

　　浑身无力，容易头晕，感觉很累，也跟脑供血不足有关。颈椎病能引起脑供血不足。病情严重时，动脉被颈椎挤压变形，影响头部血液循环，头晕就会发生。颈椎病也影响上肢，压迫神经根时，会让上肢有沉重感，才觉得浑身无力。