有些人写字时会突然出现手抖的现象，稍微休息后，症状会明显减轻，直至完全消失。部分患者会经常出现手抖的症状，持续的时间比较长，休息之后也得不到缓解，从而引起担心，害怕是癌症的先兆。

　　手发抖不是癌症的先兆。长期从事打字或者写字工作的人，手得不到休息，手部的神经发生错乱，会出现手抖的症状，患者要劳逸结合，避免过度劳累。年龄较大的人会患有帕金森病，疾病发作时会有手发抖的现象，还伴有四肢僵硬的情况，患者平衡能力差，反应迟缓。近期处于精神压力过大的状态中，经常熬夜，也会有手发抖的症状，患者要养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠。

　　部分人有挑食的习惯，体内的钙元素含量较低，影响骨骼的生长发育，容易造成手发抖，患者要调整饮食习惯，多吃含有钙元素的食物，帮助减轻病症。血糖过低时，患者同样会出现手发抖的现象，可以适当地食用含糖量较多的食物，增加血糖含量，缓解手抖。

　　患有老年痴呆症的人，疾病发作时会有手抖的症状，轻轻按摩之后，就会得到缓解。脑部受过外伤，肢体协调能力降低，会有手发抖的现象，患者要采用科学的方法调养。