南方天气温暖潮湿，长期生活在这样的环境下的人，容易患有季节性鼻炎，在特定的季节，患者早上起床后会有打喷嚏的现象，鼻子中有较多的分泌物，持续一段时间后，症状就会消失，这种现象会反复发作，影响工作和学习。

　　患有季节性鼻炎的人，可以服用抗敏性的药物治疗，或者采用中医治疗的方式，避免接触致敏性的物质，以免引起过敏反应，外出时最好戴口罩，尽量不要长时间待在空气不流通的地方。

　　患者可以用盐水清洗鼻腔，有缓解鼻炎的作用。尽量用冷水洗脸，不要经常用手抠鼻子，以免鼻粘膜受损。患者要养成每天锻炼的习惯，促进全身的血液循环，减轻鼻炎的症状。

　　季节性鼻炎的患者可以用热毛巾敷在鼻子上，或者用手轻轻按摩鼻子周围的穴位，在一定程度上能起到减轻鼻炎的作用。季节性鼻炎比较严重的患者要采取手术治疗的方式，避免给身体带来严重的伤害。

　　患者要做好保暖工作，避免受凉感冒，患有季节性鼻炎的人要调整饮食习惯，避免食用辛辣刺激的食物，饮食清淡，多喝热水。患者要多吃含有维生素的食物，能够增强身体素质，减轻鼻炎的症状，鼻子中有异物要及时清洗，减轻过敏反应。