木瓜的功效是舒筋活络、化食和胃。临床应用:一、木瓜有良好的舒筋活络作用，为治风湿痹痛的常用药。尤以湿痹，筋脉拘挛者更为适宜。

　　二、木瓜能舒筋络而止挛痛，且能化湿，可以治疗脚气肿痛。

　　三、木瓜既可化湿浊而和中，又可舒筋活络而缓挛急，故治疗吐泻转筋常用之。

　　四、木瓜尚有消食、生津作用。