玫瑰花和枸杞泡水喝的功效主要包括如下一些：

　　一、能够有效地保持皮肤的弹性和美白，具有美容养颜的效果，能够防止衰老；

　　二、玫瑰花和枸杞泡水具有养肝润肺以及提高消化功能的作用，对于女性的月经不调也有一定的效果；

　　三、长期喝玫瑰花和枸杞泡水能够提高人体的免疫力。增强人体的抗病能力。