强直性脊柱炎是脊柱的炎症，导致粘连椎体融合，甚至会影响肢体的关节，导致关节的活动受限和脊柱的强直。

　　得了强直性脊柱炎要早期治疗，目前有很好的治疗方式，包括生物治疗。另外，平时可以进行一些运动锻炼，避免脊柱的过早的融合和强直。可以适当的进行一些脊柱的各个方向的活动，包括屈伸、侧弯和旋转运动。但是不要负重，不要过度的劳累。另外，还可以使用游泳锻炼使全身关节包括脊柱关节减少粘连的机会。另外，还要平时注意锻炼腰背肌的功能，可以使用五点支撑或者四点支撑法来锻炼。