桂圆大枣和枸杞都有补气血的作用，三种中药一起泡水喝具有如下的功效：

　　一、能够增强皮肤的保湿功能，从而使皮肤有光泽，达到延缓衰老的目的；

　　二、对于贫血的人可以改善贫血，缓解疲劳；

　　三、有一定降血脂、降血压以及降血糖的作用，对于心血管疾病的防治有一定效果；

　　四、长期喝桂圆大枣枸杞泡水还能增强免疫力。