黑枸杞和菊花是可以一起泡水喝的,两者具有比较好的辅助作用。黑枸杞和菊花泡水的作用主要包括如下:一、缓解视疲劳;
二、清除体内的自由基,保护皮肤,美容养颜;
三、有一定的降血压,降低血液粘稠度的作用,对于患有心脑血管疾病的人能够起到一定的保健作用;
四、还能够有助于提高人体的免疫力。