女性排肝毒的最好方法，首先是采取食物治疗和一般治疗的方法。食物治疗要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，新鲜的水果和蔬菜里面含有丰富的维生素C，而维生素C本身就具有保护肝脏细胞以及其他脏器细胞的作用，因此可以多吃。还要减少熬夜、保持愉快的心情、减轻压力、不要喝酒，因为酒精是非常容易导致肝细胞损害的。

　　若是采取一般治疗和食物治疗相结合的方法，肝细胞的损害作用没有明显的减少，此时可以在医生的指导下，服用一些护肝的药物。