测量血压可以判断身体健康状况，在临床诊断和治疗中，血压是重要的指标。受饮食，生活习惯等因素的影响，每个人的血压表现是不同的。想要判断血压是否正常，就要知道血压正常范围。

　　临床上，血压正常范围主要表现在两个方面， 即收缩压数值范围在90-140之间，舒张压数值范围在60-90之间。很多人在测血压的时候，只重视收缩压，不重视舒张压，这是不对的，只关注一个并不能完全诊断身体是否健康。不同时期，血压的数值是会发生变化的，建议大家一定要正确测量血压，以免影响准确性。

　　一个人的收缩压超过140，舒张压超过90，这属于高血压。高血压属于现代人常见的问题，不仅中老年需要注意，年轻人也要注意。研究发现，越来越多的年轻人也存在高血压的问题。在测量血压的时候，收缩压低于90，舒张压低于60，这代表存在低血压。低血压同样也是需要引起注意的。

　　存在血压异常的患者，想要调节血压，可以进行药物调节，也可以在饮食上注意。服用药物要注意按照疗程服用，要注意饮食，少吃辛辣刺激之物。