香蕉是平常常吃的水果之一，香蕉含有丰富的维生素、微量元素以及膳食纤维，具有较好的营养作用。

　　当然吃香蕉时要注意避免和食物一起进食，包括白薯、芋头、马铃薯、地瓜、牛奶以及西瓜等。如香蕉和芋头一起吃可以导致腹泻、香蕉和牛奶一起吃会引起人体中毒、在吃香蕉时一定要注意这些问题。