大脚趾头疼的原因很多，有外因，也有内因。大脚趾头受到撞击，就会疼痛。这种现象容易在运动时发生，很多球类运动，都会导致大脚趾头疼。受到撞击后，脚趾甲可能会外翻，软组织也会出现损伤，就会引起疼痛。缓解这种疼痛，可以用冷敷的方式。

　　女性喜欢穿高跟鞋，也会大脚趾头疼。鞋跟太高，行走时，脚就会受重力影响，会向前滑动，就会让大脚趾的前方和鞋子碰撞。而且，高跟鞋的前面都很窄，大脚趾就会被挤压，大脚趾的血液循环就会受影响。穿高跟鞋的时间太长，大脚趾头就会有肿痛感。

　　大脚趾的趾甲缝发炎，也会引起疼痛感。趾甲缝发炎很常见，跟病菌感染有关。袜子太厚不透气，鞋子不经常换，脚汗严重，都会增加感染的风险。不仅会引起大脚趾头疼，还容易流脓，皮肤会起小水泡，可涂药治疗。

　　大脚趾头有神经炎症，也会导致疼痛。神经炎症的起因很复杂，可能是感染引起的，也可能跟代谢功能异常有关系，免疫力降低时，神经炎症的发病率会升高。神经炎症需要用药治疗，还要改善循环。