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经常放屁是什么原因

2024-09-13

  放屁是每天都会发生的,可能是在白天,也可能是晚上睡着以后。一直不放屁的话,肠胃可能会出问题。放屁既能调节体内的气压,也能促进代谢废物的排出。有的人会经常放屁,某天经常放屁的话,是进食不当导致的,吞入过多气体,就会让放屁的次数变多。

  吃了很多豆制品或薯类,也会让放屁变多。这种情况容易发生在减肥的人身上,减肥时,会吃这些食物来替代主食和肉,这些食物在消化时,会产生很多气体,导致放屁变多。不仅会放屁变多,肚子还会咕噜咕噜向。减少吃这些食物后,情况会好转。

  肠道菌群紊乱,也会让放屁变多。这种情况在肠胃不好,以及吃东西比较随意的人身上都很多见。肠胃不好,肠胃的免疫力和抵抗力就会降低,有害菌的活跃度就会提高,这些细菌在分解食物时,会放出气体,不仅会放屁多,气味也很难闻。

  服用药物,也会让人经常放屁。有的药物会引起胀气,像是治疗糖尿病的药,就会让人腹胀,导致放屁变多。药物引起放屁多,算是一种副作用,一般不会损伤身体。