红糖水就是红糖用白开水冲泡而成，含有丰富的葡萄糖。红糖水的主要功效有，能及时补充能量，增强体内的血容量，快速恢复人体的体力。另外红糖水还具有驱寒止痛，活血化瘀，调经，健脾暖胃的功效。

　　红糖水主要作用于治疗女性月经不调，月经量少，痛经，宫寒，不孕不育，风寒感冒。另外因为红糖水中含有丰富的铁元素，能促进体内血细胞的生长，增强造血的功能，可以用于预防和治疗贫血。