用艾叶来泡脚其实并没有减肥效果的，减肥主要是使自己储存的脂肪得到消耗，从而达到控制体重的目的，艾叶泡脚并不能达到这种效果。

　　一般来说减肥需要合理的控制饮食，同时积极地增加有氧运动，使每日营养物质消耗超过营养物质的摄入，体重就会逐渐的减轻，当然减肥的人要保证基本的营养摄入。