三个月大的宝宝睡眠时间大概为16到18个小时。孩子的睡眠时间，一般是有一定的规律可寻找的，但是睡眠时间也受到许多的因素影响，例如疾病状态、环境因素、孩子营养因素等，都是可以影响孩子睡眠时间。

　　若是所居住的环境太过吵闹，卧室的灯光太过明亮，可以导致孩子睡眠时间缩短；部分孩子若是存在有缺钙的症状，也会导致孩子比较烦躁，出现睡眠时间减少。