平时生活中，人们因为细菌感染或者是受到了外伤、眼睛进入了东西等，都可能会使得眼睛出现充血的问题。眼睛充血之后，若不及时消除，对眼睛部位也会有损伤。

　　在眼睛充血的时候，大家可以用枸杞和菊花一起泡茶喝，这两种食物都有很好的消除眼部不适，缓解眼睛干涩等的功效，在眼睛部位有炎症或者是本身身体上火之后眼睛出现的充血的问题。

　　眼睛充血也可以用熟鸡蛋煮熟之后再放凉剥皮之后敷在人们的眼睛上面，因为鸡蛋的蛋白能够帮助促进眼睛部位的血液循环，使得眼睛部位的血液循环变得更加畅通，缓解眼睛部位的充血的问题。

　　如果是眼睛里面受到了细菌或病毒的感染引起的眼睛充血，建议大家可以用淡盐水或者是绿茶水来直接清洗眼睛部位，保证眼睛部位的干净，避免细菌的感染使得眼睛部位的问题变得更加严重。

　　平时大家也可以用冷毛巾敷在眼睛上面，帮助使得眼睛部位的血管收缩，缓解眼睛充血的问题，同时也可以用手指轻轻按摩眼睛周围的穴位，也能够帮助缓解眼睛充血的问题。