如果宝宝有舌苔厚白，可以适当的给宝宝多喝温开水，尤其是人工喂养的宝宝，两餐奶粉中间一定要喝一次温开水，喝水的量大概是奶粉的1/3左右。

　　其次每天早晚要用干净的纱布沾一点温开水或者生理盐水，帮助宝宝清洁口腔，尤其是牙齿和舌头，坚持一段时间以后宝宝的舌苔就会有明显的改善。