贫血是常见疾病，有暂时性的贫血，也有疾病导致的长期贫血。大多数情况下，贫血都是营养不均衡导致的，不管是铁元素不足，还是叶酸不足，或是维生素不够，都会引起贫血。贫血的表现非常多，不仅会皮肤苍白，还会经常头晕，耳鸣和呼吸加快，也是常见表现。

　　一时的贫血，通过食补和治疗，很快就能恢复。不加以干预的话，贫血就会加重，造成不好的后果。严重贫血，会影响正常呼吸，甚至会导致心脏病。血液供应不足，就会影响体内的氧气供应，不仅影响肺功能，还会造成心肌缺血，引起实质性损伤。

　　严重贫血，也会影响免疫功能。贫血会降低身体机能，影响正常的新陈代谢，免疫细胞获得营养和氧气都不够，导致细胞的活性降低，就很容易被病原体感染。免疫力低下，还容易诱发免疫缺陷相关的疾病。

　　严重贫血，还会损伤脏器。每个器官在发挥作用时，都需要足够的血液，血液提供氧气和营养，还要输出代谢废物，也有润滑器官，增强防御力的作用。贫血就会导致内脏功能减退，最终会导致各个器官的衰竭。