近期人体处于精神过于紧张，压力过大的状态下时，就可能会使神经系统出现异常，容易导致心脏官能症，很多人并不了解这种疾病，也不知道如何治疗，因此错过最佳的治疗时间。心脏官能症是什么?

　　心脏官能症是心脏中的神经异常引起的疾病，心脏供血紊乱，患者会有心悸的现象，心口有疼痛感，有时会感到胸闷气短，同时还伴有失眠的症状，睡眠质量较差，稍有动静就会被惊醒，内心烦躁不安，心情过于焦虑、低落，神经紧张。患者的心脏不适，但没有病变，只要积极配合治疗，进行适当的休息，是可以治愈的，不用过于担心。

　　除此之外，患者还会有呼吸困难的症状，缺氧严重时要用呼吸机辅助吸氧。在日常生活中，患者要养成锻炼的习惯，但不要运动剧烈，能够增强体质，同时生活要规律，保证充足的睡眠，避免经常熬夜，不要过度劳累。

　　睡觉前不要喝含咖啡因的饮料或者浓茶，否则会使精神处于兴奋状态，难以入睡。患者还要注意自己的饮食，饮食清淡，不要吃辛辣油腻的食物，盐的摄入也要减少，以免堵塞血管。