男性气血不足，正常会出现畏寒，四肢偏冷，头晕，耳鸣乏力，易疲倦，心悸比较短，且面部萎黄，手脚麻木，失眠多梦等。

　　建议出现心悸不足的患者，平时首先要多锻炼，增强体质。其次较为严重，建议及时去医院就诊，在医生的指导下，使用药物进行恢复治疗。饮食上面可以多吃些补气血的食物调理治疗。