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刚怀上孕要注意什么

2024-09-13

  对于刚怀上孕的女性要注意的方面,其实还是比较多的。首先,孕妇在怀孕初期,饮食方面要注意营养均衡,多吃蔬菜水果也可以多吃富含蛋白质的食物。

  女性在怀孕初期最好避免吃辛辣刺激的食物。同时,女性在怀孕初期的时候也尽量避免过于剧烈的运动。如果要进行体育锻炼的,尽量选择比较轻微的锻炼。