众所周知，小便是人体将体内的垃圾以及毒素排出的最主要的一个途径，通常情况下，人白天排尿的次数在七次左右，晚上排尿的次数在两次左右，很多人会出现小便次数超过十次的情况，会担心自己的身体是不是出现了问题。大量的饮水是使小便次数增加的一个最主要的原因，可以稍微的控制一下自己的饮水量，小便的次数就会有所减少，出现尿意的情况下，一定不能憋尿，避免对膀胱造成一定的伤害。

　　由于天气的变化，也会使人们小便的次数逐渐的增加，炎热夏季的时候，会产生大量的汗，从而有效的减少小便的次数，但是冬季的时候，人们的排尿次数就会增加，这是正常的生理现象，不用担心。不仅如此，年纪也会影响着人们的小便次数，由于年纪的增大，身体的各项机能就会逐渐的衰退，小便的次数相较于成年人来讲就会明显的增加。

　　除此之外，平时没有注意个人的清洁卫生，细菌就会趁虚而入，使身体的尿道受到感染，从而导致小便次数增多的情况，注意个人的清洁卫生，衣物需要勤换洗，悬着舒适透气的贴身衣物。