牙床其实指的就是人们的牙龈部位，生活中很多人都有可能会出现牙龈肿的问题，那么出现这些问题的原因究竟是什么呢?当出现了牙床肿的问题之后，大家应该怎么办呢?

　　牙床肿有可能是牙齿部位受到了感染引起的，平时生活中大家不注意个人的饮食卫生、刷牙的时候也刷不干净等等的原因，都有可能会导致人们的牙龈部位受到感染，引起牙床肿的问题出现。

　　这个时候，大家可以相应得进行消炎的处理，不管是吃消炎药，还是经过治疗，都能帮助缓解牙床肿的问题。

　　与此同时，大家也需要注意，牙齿和口腔部位的清洁还是第一位的，饭后的时候记得漱口，必要的时候也可以使用淡盐水来漱口，能够帮助缓解牙龈部位的炎症症状。

　　在平时刷牙的时候，大家也要注意，最好是能够保持一天早晚都要刷牙，同时刷牙的时候掌握正确的刷牙方法，保持能够将口腔内的很多死角部位都能够清洁到，这样也能避免出现牙龈肿痛的情况。

　　生活中还有一种原因会引起牙床肿，那就是上火，当大家的身体因为上火导致牙床肿的时候，建议大家可以及时进行去火的处理，帮助缓解牙床肿的问题。