确切的应该是盐酸氨基葡萄糖，主要是针对早期的膝关节骨关节炎，也就是软骨损伤比较轻的时候使用，对软骨有一定的营养和促进软骨修复的作用。一般情况下，在两周左右就可以有明显的效果。

　　如果是中晚期的膝关节骨关节炎软件骨损伤很严重，至少要三个月以后才能有明显的改善。当然，还要配合一些理疗或者一些避免长时间的行走或者爬山等，刺激软骨损伤的动作，要注意关节的保养。