对于左侧太阳穴疼痛缓解办法，主要有一下几种：

　　第一，针对原发病进行治疗，如果太阳穴处疼痛是由于脑血管病、颅内肿瘤、颅内感染等情况引起，那么首先要处理原发病。

　　第二，减少发病诱因，如果局部疼痛症状是由于吹风受凉、熬夜、作息不规律、情绪焦虑等因素引起，可以给予一些调节情绪药物来进行处理。另外，要减少这些诱因出现。

　　第三，使用止疼的药物进行治疗。

　　第四，局部热敷、针灸等康复治疗方式，这些助于缓解疼痛。