新生儿睡觉老是一惊一乍的有下面几种情况：

　　第一、首先胎儿在子宫内属于蜷曲状态，这样会比较有安全感；出生以后，四肢伸展婴儿会失去安全感。所以会有一些一惊一乍等不自主抽动表现。

　　第二、婴儿大脑皮层发育不完善，对下级中枢抑制作用比较差，所以会出现肌肉不自主的运动，就会表现为单个肢体抖动，会表现为出现一惊一乍。

　　第三，也有可能是缺乏维生素D和钙，适当给婴儿补充维生素D和钙制剂，这些都能够改善一惊一乍。

　　在其睡眠时，可以给婴儿进行适当被褥包裹，裹住婴儿可以改善一惊一乍状况。