发烧是日常生活中常见的一种现象，很多人家里也会常备一些退烧药以及退烧贴，方便及时的给身体进行退烧，也有很多人会采取使用毛巾敷额头的方式进行退烧，但没有正确的使用冷毛巾或者热毛巾的情况下，只会适得其反，使发烧的情况越来越严重。

　　众所周知，发烧的人群会经历前驱阶段、体温上升阶段以及高温持续阶段、体温下降阶段这四个阶段。处于体温上升期的发烧人群身体就会出现明显的不适症状，需要及时的草去相关的退烧措施，避免造成身体更严重的后果。很多人在这一阶段会使用冷毛巾敷额头的降温方式，这是不合理的，容易使体内的温度升的更高，严重的情况下，甚至还会使发烧的患者出现惊厥的现象，不利于身体恢复。处在这一阶段的发烧患者，可以使用热敷的方式，避免患者的体温升的过高。

　　患者处在体温下降阶段的时候，就可以使用冷毛巾敷额头，能够帮助发烧患者的体温更快的恢复。发烧的时候，需要及时的根据身体的需求增减衣物。发烧的人群有时候也会出现出汗的情况，及时的将湿掉的衣服更换掉。