人的正常体温数值是在36.2到37.2度之间，38度说明有高烧的现象。高烧是身体不适的一种表现，会影响患者的正常生活，有些严重的患者甚至还会出现头晕头痛的不适现象。那38度能自行退烧吗?

　　38度能不能自行退烧需要结合患者的实际情况来判断，有的人能自行退烧，有的人则不能。正常情况下，身体素质好的患者，在多喝水注意休息等情况下，是可以自行退烧的。对于身体素质差，疾病引起的发烧，一般是不能自行退烧的，需要在治疗之后方可退烧。

　　由于引起发烧的原因比较多，再加上每个人的体质、生活环境等不同，所以能不能自行退烧结果也是不同的。从健康角度来讲，体温38度时应进行检查治疗，患者可以做个抽血化验一下，看看是不是体内有炎症。不同的炎症其治疗方法也是不同的。另外，在服用退烧药的时候，患者最好不要自行买药吃，否则加重病情就得不偿失了。

　　体温38度的时候，除了积极服药治疗之外，患者也要注意多喝水，要少吃生冷的食物，以免刺激肠胃，导致出现腹泻的并发症。另外，随时观察体温变化，以便及时做出治疗上的调整。