一岁的宝宝在食谱的要求上面，相对来说已经没有那么严格。

　　因为此时孩子的咀嚼能力比较好，而且已经成功添加各种辅食。若是宝宝牙齿在此阶段已全部萌出，可以给宝宝吃一些碎肉末，例如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉等这些剁成碎肉末，但是也不能太碎。这样还能锻炼孩子的咀嚼功能。

　　若是孩子牙齿尚未全部萌出，此时在辅食的添加方面，还是要主张半流质饮食喂养。