五岁宝宝睡觉的时候出汗多，有可能是室内温度过高，这时候家长可以通过调节室内的温度来缓解宝宝出汗多这种情况。另外，可能是缺钙所引起的，家长可以给孩子补充钙。另外，要补充维生素D来促进钙的吸收。

　　平时在饮食当中也可以给孩子多吃含钙比较多的食物，比如多喝一点牛奶，可以吃一点虾，这些含钙量都比较多，可以多给孩子吃一些。