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孕妇能吃羊角蜜瓜吗?

2024-09-13

  孕妇能吃羊角蜜瓜。因为羊角蜜瓜营养还是比较丰富,含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维。

  吃些羊角蜜瓜,可以补充营养,补充水分,补充维生素。还可以促进消化,所以,适当的吃些羊角蜜瓜,是有好处的。

  但是也要有节制,不要吃太多,尤其不要吃从冰箱里拿出来的羊角蜜瓜。另外羊角蜜瓜含糖量比较高,升糖指数比较高。如果血糖偏高的孕妇,还是尽量少吃。

  孕期营养要均衡,饮食多样化,不要单一饮食。孕期还要注意休息,不要长时间的站立,不要剧烈运动。