胳膊上长痘痘可能不是痘痘，有可能是毛囊炎出现的丘疹。如果有红肿，并且伴有瘙痒，也有可能是湿疹或者是毛囊炎，此时需要用抗生素软膏进行治疗。再有可能是上臂外侧的毛周角化。

　　如果是毛囊炎，需要保持皮肤表面的清洁，养成良好的饮食习惯，不要吃刺激的食物，包括海鲜。如果是毛周角化，可以用含有维a酸类的软膏，并且要做避光的措施，因为维A酸类的药物有光敏性。